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Abricots ? la neige - Recettes pour maigrir sainement Lu 1616 fois |
Recette de dessert minceur Pour 1 personne - 120 calories Les ingrédients :
La recette : 1. Préchauffez votre four à 120°C. 2. Coupez les abricots en deux puis dénoyautez-les et mettez-les dans un saladier. Mouillez-les avec les 10ml de porto blanc. 3. Dans un bol, montez le blanc d'oeuf en neige bien ferme avec une pincée de sel. 4. Garnissez chaque demi-abricot à l'aide de la préparation précédente puis faites cuire dans votre four préchauffé à 120°C durant 15 minutes. Saupoudrez-les de quelques amandes effilés et laissez cuire sur gril pendant 5 minutes de façon à ce que les amandes soient légèrement grillées. 5. Servez tiède dans une assiette à dessert. |