>

Rechercher une recette de cuisine

Tapez un ingrédient ou un nom de recette et tapez sur Entrée



 Inscription

* Votre adresse email:


 

Accueil/Les Dossiers/Europe - Cuisine France, Italienne ...
Brochettes de l?gumes grill?es aux herbes de provence ? la plancha Lu 3292 fois
Recette de cuisine pour 4 personnes


Les ingredients :

  • 1 courgette
  • 3 poivrons rouge, vert, jaune
  • 150g de tomates cerise
  • 2 oignons violets et 2 oignons blancs
  • 4 gousses d'ail
  • 1 cuil. ? soupe de jus de citron
  • 1dl d'huile d'olive
  • graines de s?same
  • sel aux herbes de provence
  • poivre
  • sauce au s?same ( 1/2 dl d'huile d'olive, 1 cuil. ? soupe de jus de citron, 1 cuil. ? caf? de miel, 25g de s?same grill?)

La recette :

1.Couper les l?gumes en rondelles, mettez-les dans un plat creux, faites-les mariner avec 1dl d'huile d'olive, 1 cuil. ? soupe de jus de citron, le poivre, m?langer, laisser reposer 30mn au r?frig?rateur couvert d'un film alimentaire.

2.Piquer sur les brochettes, mettre sur votre plancha huil?e, les faire griller 12mn de chaque c?t?. Servez avec des coupelles garnies de sauce au s?same en m?langeant tout les ingr?dients de la sauce.

LeProdelaCuisine vous conseille également :


Conditions/Mentions légales |