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Accueil/Les Dossiers/Afrique et ?les - Cuisine Africaine et des Tropiques |
Boeuf aux patates douces Lu 2968 fois |
Recette Africaine pour 6 personnes B
Les ingredients :
La recette : 1.Couper la viande en lamelles. Faire chauffer l?huile et faire dorer la viande au wok. Ajouter les oignons finement coup?s et les faire dorer. Ajouter les 25cl d'eau et la pur?e de tomate. Assaisonner. Laisser cuire ? feu doux pendant 2h30. Ajouter les patates douces coup?es en quartiers. Laisser mijoter pendant 30 minutes |