Les ingredients :

• 4 filets de poulet
• 2 citrons verts
• 2 oignons
• 400g de courgettes
• 1 cuil. ? caf? de 5 ?pices
• 3 cuill?re ? soupe d'huile d'olive
• sel
• poivre

La recette :

1.Emincer les filets de poulet, les faire mariner 5mn dans le jus des 2 citrons verts. Emincer les oignons, les faire dorer dans le wok avec 3 cuill?res ? soupe d'huile d'olive, puis ajouter les 400g de courgettes coup?es en d?s. Ajouter les morceaux de filets, faire cuire 20mn dans le wok. Ajouter la cuil. ? caf? de 5 ?pices, saler, poivrer et laisser cuire encore 5mn. Servir.