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Recette d'Europe pour 6 personnes. Les Ingrédients :
1. Faites la marinade : Dans un saladier, mélangez le miel liquide, l'huile d'olive, la sauce soja, la moutarde, le jus de citron et les gousse d'ail hachée. Laissez mariner durant 30 minutes. 2. Dégraissez les pilons de poulet puis incorporez-les à la marinade et remuez bien de façon à ce que les pilons soient bien enrobés de la marinade. Laissez mariner dans votre réfrigérateur durant 2 heures en remuant de temps en temps. 3. Préchauffez votre four à 200°C. Sur votre gril du four, faites cuire les pilons de poulet marinés durant 45 minutes en les arrosant d'un peu de marinade restante. 4. Répartissez les pilons de poulet au miel liquide dans 6 assiettes individuelles puis servez-les bien chaud avec un peu de salade. |
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