Recettes de cuisine d'Europe
Pour 6 personnes.
Les ingrédients :
- 600g de blancs de poulet
- 3 concombres frais
- 1.5l de bouillon de volaille
- 45ml d'huile d'olive
- Quelques brins de thym frais
- 2 brins de romarin frais
- 2 feuilles de Laurier
- Quelques feuilles de menthe
- Sel et Poivre du Moulin
La Recette :
1. Dans une cocotte, versez le bouillon de volaille puis ajoutez les brins de thym, les brins de romarin et les feuilles de laurier. Portez à ébullition.
2. Plongez les blancs de poulet dans la préparation précédente puis laissez cuire pendant 10 minutes. Égouttez-les à l'aide d'une écumoire puis laissez-les refroidir pendant quelques instants. Découpez-les en fines tranches.
3. Épluchez les concombres frais puis coupez-les en deux dans le sens de la longueur, égrainez-le puis coupez la chair en gros dés.
4. Hachez finement les feuilles de menthe. Dans une poêle huilée, faites-y revenir la menthe avec 20ml d'eau froide.
5. Ajoutez alors les gros dés de concombre frais et 65ml d'eau froide. Salez et poivrez selon votre convenance puis laissez cuire à feu doux pendant encore 10 minutes.
6. Incorporez les fines tranches de poulet puis laissez cuire pendant 5 minutes. Répartissez le tout dans 6 assiettes individuelles puis décorez de menthe fraîche.
7. Servez bien chaud.
|