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Accueil/Les Dossiers/Afrique et ?les - Cuisine Africaine et des Tropiques |
Tapas de bananes plantains grill?es ? la plancha Lu 4065 fois |
Recette Africaine pour 30 rondelles Les ingredients :
La recette : 1.M?langer dans un bol la ciboulette, l'huile de s?same, le miel, le jus de citron vert et le gingembre. Broyer les cacahu?tes dans le bol du mixer puis ajouter le contenu du bol en donnant seulement deux impulsions au mixer. Ne broyer pas trop la p?te. Mettre dans un bol et placer au r?frig?rateur couvert d'un film alimentaire. Faites pr?chauffer votre plancha, ?plucher et couper en tranches 5mm les bananes plantains, enrobez-les des 2 cuil. ? soupe d'huile d'arachides et faites-les cuire 1mn de chaque c?t?. 2.D?poser 1 cuil. ? caf? de p?te de cacahu?tes sur chaque rondelle et servez. |