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Salade de laitue aux mandarines - Recette minceur Lu 1472 fois |
Recette de cuisine pour maigrir pour 1 personne - 100 calories. Les ingrédients :
La recette : 1. Épluchez la peau de la demi-mandarine. Coupez-la ensuite en petits quartiers et retirez la peau. 2. Épluchez le kiwi puis coupez-le en deux et détaillez en tranches. 3. Rincez la laitue iceberg et placez-la dans un saladier. Arrosez de jus de citron et d'huile d'olive, placez les morceaux de kiwi et de mandarine, mélangez bien et servez. |