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Chou aux pommes de terre - Recette minceur Lu 1745 fois |
Recette de cuisine pour maigrir pour 1 personne - 250 calories. Les ingrédients :
La recette : 1. Lavez le chou et détaillez-le en lanières. Pelez la pomme et coupez-la en tranches. 2. Dans 100 ml d'eau chaude, faites fondre le demi bouillon de cube. Dans une cocotte, placez le chou et les pommes de terre préalablement coupées en tranches. 3. Recouvrez-les de l'eau chaude parfumée au bouillon. Salez et poivrez. Faites cuire à couvert pendant 20 mn. 4. Ajoutez la pomme pelée coupée en quartiers, faites cuire encore pendant 10 mn et servez. |