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Potage au cresson - Recette pour Maigrir Lu 2631 fois |
Recette d'entr?e minceur Pour 1 personne - 120 calories Les ingrédients :
La recette : 1. Pelez et coupez la pomme de terre en morceaux puis lavez les feuilles de cresson sous l'eau froide. Placez les légumes dans l'un des paniers de votre cuit-vapeur et laissez-les cuire pendant 10 minutes. 2. Mixez les légumes cuits puis remettez-les dans votre cuit vapeur à feu doux avec le lait demi-écrémé et le beurre allégé. 3. Servez bien chaud dans une assiette à soupe et décorez de feuilles de cresson restantes. |