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Recette de dessert minceur Pour 1 personne - 90 calories Les ingrédients :
La recette : 1. Lavez les myrtilles sous l'eau froide puis lavez le citron et prélevez-en son zeste puis émincez-le finement. Pressez le jus du citron. 2. Dans un saladier, mélangez le yaourt nature avec la crème liquide allégée et l'édulcorant en poudre puis incorporez le jus de citron. 3. Versez la crème de yaourt citronnée dans une coupe à dessert puis décorez de quelques myrtilles fraîches et du zeste de citron. Réservez dans votre réfrigérateur durant 30 minutes puis servez bien frais. |
