![]() |
|
|
Accueil/Les Dossiers/Recettes Minceur |
Gaspacho de fruits rouges - Recette pour maigrir Lu 1595 fois |
Recette de dessert minceur Pour 1 personne - 100 calories Les ingrédients :
La recette : 1. Lavez tous les fruits sous l'eau froide puis équeutez les fraises et égrainez les groseilles. Dans un bol, versez les fraises, les framboises et les groseilles puis mixez-les et incorporez-y l'huile d'olive, le lait écrémé, le sucre-glace et les glaçons. Poivrez légèrement. 2. Mixez la préparation précédente jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux et soit homogène. Saupoudrez de macaron émietté et servez bien frais. |