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Accueil/Les Dossiers/Recettes Minceur
Rillettes de thon au poivre rose - Recette pour mincir Lu 1551 fois
Recette pour minceur pour 1 personne
140 calories


Les ingrédients :
  • 100g de thon au naturel
  • 1 cuil. à soupe de crème fraîche à 5%
  • 1/2 citron
  • 2 cuil. à soupe de poivre rose
  • Sel et poivre du moulin
La recette :

1. Pressez le citron. Écrasez le thon dans un récipient creux. Salez, poivrez. Incorporez lentement la crème fraîche à 5%, le jus de citron et les 2 cuil. à soupe de poivre rose. 

2.Mélangez de façon à obtenir une mousse. Mettez cette mousse dans un verre et réservez au frais avant de servir.

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