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Gnocchis de pommes de terre - Recette pour maigrir Lu 2369 fois
Recette de plat minceur
Pour 1 personne - 200 calories


 Les ingrédients :
  • 400g de pommes de terre
  • 1 oeuf frais
  • 20g de farine
  • 10g de beurre
  • 15g de gruyère râpé
  • Sel et Poivre du Moulin

La recette :

1. Épluchez les pommes de terre et faites-les cuire dans une casserole d'eau bouillante.

2. Faites-en une purée fine et incorporez-y le beurre, l'oeuf frais et la farine. Salez et poivrez selon votre goût.

3. Formez des boulettes à l'aide d'une cuillère puis faites-les pocher pendant 4 minutes à l'eau bouillante. Mettez-les dans un plat à gratin puis saupoudrez-les de gruyère râpé.

4. Dans votre four sur gril, laissez gratiner le gruyère râpé pendant quelques minutes puis servez bien chaud dans une assiette individuelle.

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