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Accueil/Les Dossiers/Recettes Minceur
Pamplemousse au gingembre frais Lu 1552 fois
Recette de dessert minceur
Pour 1 personne - 50 calories


Les ingrédients :
  • 1 gros pamplemousse rose
  • 100g d'edulcorant en poudre
  • 1 morceau de gingembre frais

La recette :

1. Râpez le morceau de gingembre. Portez 10cl d'eau à ébullition puis plongez-y le gingembre râpé pendant quelques minutes puis enlevez la casserole du feu et ajoutez-y l'édulcorant en poudre.

2. Laissez infuser pendant 5 minutes. Portez le jus au gingembre encore une fois à ébullition puis faites-le réduire jusqu'à obtenir un sirop onctueux et homogène.

3. Coupez le gros pamplemousse rose en deux puis nappez-le de sirop au gingembre citronnée. Servez tiède dans une assiette à dessert.

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