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G?teau au fromage de ch?vre - Recette minceur Lu 2522 fois |
Recette de cuisine pour maigrir pour 1 personne - 340 calories. Les ingrédients :
La recette : 1. Préchauffez votre four à 160°C. Équeutez les épinards et plongez-les dans une casserole d'eau bouillante pendant 2 minutes puis passez-les immediatement sous l'eau froide. Egouttez-les. 2. Dans un robot de cuisine, mixez les oeufs, le fromage blanc, le fromage de chèvre, les épinards et les feuille de basilic. Salez, poivrez et pimentez. 3. Continuez à mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Passez au chinois et versez dans un petit ramequin individuel chemisé de papier sulfurisé. 4. Placez dans votre four préchauffé dans un bain-marie pendant 30 minutes. Laissez refroidir puis démoulez et dégustez. |