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L?gumes en brochette - Recette minceur Lu 4675 fois |
Recette de cuisine pour maigrir pour 1 personne - 166 calories. Les ingrédients :
La recette : 1. Préchauffez votre gril. Préparez les brochettes en alternant les légumes. Badigeonnez-les avec la moitié de l'huile d'olive, salez et poivrez. 2. Parsemez de sauge. Faites griller pendant 5 mn puis retournez les brochettes et enduisez-les du reste d'huile d'olive. Cuisez encore pendant 5 mn, arrosez de jus de citron et dégustez chaud. |