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Boeuf ? la Cor?enne au barbecue Lu 2730 fois
Recette de Cuisine de grillades - 250 calories
Pour 4 personnes


Les ingrédients :
  • 500 g de riz basmati cuit à la vapeur
  • 600 g de bavette de boeuf  (voir les morceaux du boeuf ici)
  • 6 cl de sauce soja
  • 2 cl de sauce mirin
  • 20 g de sucre cassonade
  • 5 g de gingembre émincé
  • 3 gousses d'ail émincées
  • huile d'arachide
La recette :

1. Coupez le boeuf en lamelles de 1 cm de largeur. Congelez le auparavant, vous pourrez mieux le détailler.

2. Dans un récipient, mélangez la cassonade avec l'ail, les sauces et le gingembre. Mélangez et faites-y mariner la bavette, 45 minutes au réfrigérateur.

3. Allumez votre barbecue, huilez légèrement la grille de cuisson. Une fois qu'il est chaud, cuire la viande 6 minutes en retournant régulièrement. Servez avec le riz basmati cuit.

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